Hoy hablamos con el consejero de crisis David Dicken sobre cómo gestionar emociones difíciles. Descubra consejos y herramientas para apoyar a las personas que atraviesan una situación difícil. Aprende hábitos saludables que crean un espacio seguro para fomentar el debate abierto y la confianza a la hora de tratar temas difíciles. 

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Ed habla con Varun Rishi, líder en análisis de datos y fundador de incourage.ai. Nos adentramos en los entresijos de la inteligencia artificial y en cómo el sector de la salud mental puede cambiar en los próximos años gracias a esta tecnología revolucionaria.

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La coach de vida Hina Kalhoro se une al podcast como alguien con experiencia vivida para explicar maneras fáciles en que los padres pueden priorizar su bienestar en medio de las responsabilidades de criar una familia con un niño con necesidades especiales.

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Damos la bienvenida a Jennifer Lewis, gerente de eventos especiales de NAMI OC y gerente de nuestra mayor recaudación de fondos del año, la Caminata 5K que tendrá lugar el sábado 26 de agosto. Descubra cómo esto es más que una recaudación de fondos es un lugar para construir la comunidad. 

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It's Okay to Feel tiene ahora un nuevo presentador, Edward Portillo, e incluso un nuevo tema musical. Ed sustituye a nuestro anterior presentador, Craig Nemeth. En este nuevo episodio, Steve entrevista a Ed mientras comparte su viaje por la salud mental.

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Esta semana tenemos un invitado especial de San Luis Obispo, Tom Buckley. Hablamos de su relación con la salud mental y la recuperación mientras tocamos temas importantes dentro de la comunidad. 

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Esta semana tenemos con nosotros a un invitado especial, el fundador del Tour De Recovery, Cork Snider. Cork se une a nosotros de nuevo este año para contarnos cómo fue el tour el año pasado y qué esperar de este viaje. 

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Esta semana hablamos de dos recursos de intervención en crisis: La OC WarmLine y la unidad de respuesta a crisis de Be Well. Estos son grandes recursos para encontrar ayuda si usted está experimentando una crisis y no sabe qué hacer.

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Esta semana destacamos nuestros foros CARE Together con Ed.

Forma parte del equipo de NAMI del condado de Orange y hablamos de la importancia de detectar disfunciones en una comunidad religiosa.

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Esta semana hablamos de la importancia del sueño y de cómo utilizar su patrón de sueño como indicador de su salud mental. 

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Esta semana analizamos algunos mitos y el estigma que rodea a la violencia entre quienes padecen enfermedades mentales.

Hablamos de la conexión entre un pasado violento y una enfermedad mental e intentamos desconectar la creencia común de que la mayoría de las personas que padecen una enfermedad mental tienden a ser más violentas que otras.

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Esta semana Steve entrevista a Craig sobre su historia.

Hablamos de su lucha contra el dolor, la pérdida, la adicción, la depresión y la ansiedad. Destaca las partes clave de su historia en las que empezó a producirse el cambio y cómo le ha llevado al éxito en la actualidad. 

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Esta semana hablamos de un cuento de Emily Pearl Kingsley titulado
"Bienvenido a Holanda".

Tratasobre encontrarte en un lugar en el que no esperabas estar y cambiar tus expectativas para encontrar la belleza del lugar en el que te encuentras. Hablamos de nuestras experiencias como miembros de una familia y desde la perspectiva de un compañero.

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Esta semana profundizamos en otro de los temas de nuestras clases de Familia a Familia sobre "Cuidar al cuidador"☻ Tocamos consejos clave para tener éxito asegurándonos de mantenernos sanos y felices mientras tenemos a un ser querido con una enfermedad mental.

De familia a familia (F2F) es un programa educativo gratuito de 12 semanas de duración dirigido a los seres queridos de las personas que padecen una enfermedad mental (mayores de 18 años) para mejorar su capacidad de afrontamiento y resolución de problemas.

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Esta semana tratamos uno de los temas principales de nuestra clase de Familia a Familia.

Dejar ir trata sobre cómo dejar ir sin dejar de cuidar a un ser querido que sufre una enfermedad mental. Hablamos de los límites y de las formas de apoyar sin arreglar.

De familia a familia (F2F) es un programa educativo gratuito de 12 semanas de duración dirigido a los seres queridos de las personas que padecen una enfermedad mental (mayores de 18 años) para mejorar su capacidad de afrontamiento y resolución de problemas.

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Esta semana hablamos de la próxima NAMIWalk el 19 de noviembre en el Angel Stadium en Anaheim, CA. Nuestro Coordinador de la Caminata, Cam, es nuestro invitado en este episodio.

Una mañana de diversión, entretenimiento, ejercicio y conexión para acabar con el estigma y continuar la conversación en torno a la salud mental.

Sitio web de la marcha: www.namiwalks.org/orangecounty
¡¡¡Esperamos veros allí!!! ☻

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Esta semana reunimos cómo la conexión ha sido una parte importante de nuestras conversaciones durante el año pasado.

Hablamos del Paseo y de nuestro programa Peer Connector.
Son dos formas estupendas de ponerte en contacto con personas que te entienden y pueden ayudarte con cualquier problema que tengas.

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Esta semana hablamos del mes de la prevención del suicidio.

Es importante no sólo comunicarse con las personas de la vida, sino conectar con ellas. Hablamos de la diferencia entre comunicación y conexión y de cómo crear conexiones exitosas. Steve habla de la nueva Campaña Reach In de NAMI OC para septiembre. Para más detalles, visite nuestro sitio web: www.namioc.org.

¿Has aceptado ya el reto #ReachInOC?

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En este episodio hablamos de nuestra próxima NAMIWalk el 20 de noviembre.

Steve y Craig desgranan un poco la historia y la importancia de este evento. Les agradecemos que nos escuchen y esperamos verles en la Marcha. 

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En este nuevo episodio de It's Okay to Feel, conocemos a los nuevos presentadores Craig Nemeth y Steve Pitman.

Hablan de cómo se involucraron con NAMI Orange County y de lo que está por venir para la nueva temporada.

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