Episodio 19 - Dormir bien con una enfermedad mental

 
 

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( Anteriormente Temporada 3 Episodio 4)

Esta semana hablamos de la importancia del sueño y de cómo utilizar su patrón de sueño como indicador de su salud mental. 

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It's Okay To Feel tiene únicamente fines informativos/educativos y/o de entretenimiento y no sustituye el consejo, diagnóstico o tratamiento médico o psiquiátrico.

 
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