Notas del programa "It's Okay to Feel" (Está bien sentir)

EPISODIO 9/9/21
Girl Scout Troop 2898 con Sonal, Urja, Roma y Pia

 
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Bienvenido a NAMI OC Presenta: ¡Está bien sentir!

En este episodio de It's Okay to Feel, la tropa de Girl Scouts 2898, con Sonal, Urja, Roma y Pia, habla sobre los conocimientos básicos de la salud mental y las enfermedades mentales. Este episodio es parte de su Premio de Plata, el segundo premio más alto que cualquier Girl Scout puede recibir. Eligieron grabar un episodio sobre este tema debido a su pasión por educar y concienciar a los grupos de secundaria y preparatoria. Han trabajado más de 50 horas en su proyecto, gran parte de las cuales las han dedicado a su cuenta de Instagram, @positivity.mental.health, donde publican citas e información importante sobre enfermedades mentales comunes. 

En este episodio, Sonal, Urja, Roma y Pia hablan de:

  • qué es la salud mental

  • qué son las enfermedades mentales

  • personas con ansiedad generalizada y sus experiencias

  • personas con ansiedad social y sus experiencias

  • personas con depresión y sus experiencias

  • cómo ayudar a alguien con problemas de salud mental

  • nutrición e imagen corporal

  • positividad y confianza

Recursos: