El 14 de mayo, únete a NAMI-OC en la Hora Feliz para el yoga de flujo suave dirigido por Kaitlyn Jones. Perfecto para principiantes o entusiastas del yoga con experiencia! Agarra una estera o una toalla y sentirse revitalizado después de una semana ocupada! Comenzaremos con un flujo de yoga suave y terminaremos con una meditación guiada.
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