Acompáñanos en un seminario web conmovedor y lleno de fuerza, en el que los ponentes Lauren Rhodes y Charlie Forcucci compartirán sus experiencias personales sobre cómo es vivir con trastornos de salud mental.
Acompáñanos en una tarde dedicada al cuidado personal con un paseo de meditación en la naturaleza. Este paseo, adaptado a personas con movilidad reducida, ofrece a los participantes la oportunidad de relajarse junto a otros miembros de su comunidad mientras disfrutan de la hermosa naturaleza que ofrece el condado de Orange. Regálate este momento para estar al aire libre sin distracciones.
¡Acompáñanos en una sesión de arte consciente en la que tendrás toda la libertad y el apoyo necesarios para relajarte y dar rienda suelta a tu creatividad en una serie de ejercicios de dibujo guiados!
(INSCRÍBETE AHORA)
¡Este evento se celebrará en línea a través de Zoom y es GRATUITO!
El método Zentangle es una forma sencilla, relajante y divertida de utilizar patrones ordenados para dibujar hermosas imágenes. Ayuda a crear una sensación de concentración relajada.
Estos son los materiales que necesitará:
Papel duro cuadrado de 3,5 pulgadas o azulejo cuadrado clásico de Zentangle (o cualquier tamaño de papel de dibujo)
Bolígrafo negro 0,5 y/o Lápiz
Opcional Perno mezclador
Acompáñanos en el foro «CARE Together» de este mes, titulado «Una visión general de la violencia doméstica y su impacto en los niños», presentado por Emily Hinojosa, de Human Options.
Descubra la dinámica del maltrato, cómo afecta la violencia doméstica a los niños y el papel que desempeñan las experiencias adversas en la infancia (ACE). En esta sesión también se compartirán estrategias prácticas y recursos comunitarios para fomentar la recuperación y la resiliencia en las familias.
Descubre cómo el apego determina la forma en que nos relacionamos con los demás e influye en nuestras relaciones. En esta sesión se analiza por qué, en ocasiones, establecer y mantener vínculos significativos puede resultar complicado. Obtén información sobre el proceso de sanación y cómo reconstruir vínculos más sólidos y saludables.
"¿Cómo puedo ayudar?"
Si su ser querido padece una enfermedad mental, usted se encuentra en una situación similar a la de muchos otros familiares y cuidadores. ¿Se pregunta qué hacer y cómo puede ayudar?
Familia a familia es un programa de 9 sesiones diseñado especialmente para usted.
Para inscribirse en la lista de interesados, visite AQUÍ o llame al (714) 544-8488.
💙 El apoyo empieza aquí.
Únete a nuestro seminario gratuito para familiares y amigos el 30 de abril, de 18:00 a 19:30 (Zoom), y descubre cómo apoyar mejor a un ser querido que padece un trastorno de salud mental.
Adquiere herramientas prácticas, escucha a personas que han vivido esta experiencia y conecta con otras personas que realmente te entienden.
✨ Inscríbete hoy mismo y siéntete más seguro a la hora de apoyar a tu ser querido.
Acompáñanos en un seminario web conmovedor y lleno de fuerza, en el que los ponentes John Reynolds y Gina Capobianco compartirán sus experiencias personales sobre cómo es vivir con trastornos de salud mental.
¿Listo para cambiar tus hábitos? Únete a nuestro club de lectura virtual de seis semanas, que comienza el 1 de abril a las 18:00 h, para sumergirnos en la lectura de *Atomic Habits*, de James Clear. Se incluye un libro electrónico gratuito.
🗓 Días: los miércoles, a partir del 1 de abril
⏰ Hora: 18:00 (una vez a la semana durante 6 semanas)
💻 Lugar: virtual
Envía un correo electrónico a ctran@namioc.org para unirte
Únase a nosotros en un evento impactante e informativo dedicado a mejorar los resultados en materia de salud mental dentro de las comunidades coreanas y, en general, de los habitantes de las islas del Pacífico asiático (API). En esta sesión se destacan estrategias culturalmente sensibles, retos específicos de la comunidad y programas eficaces diseñados para apoyar a las familias y a las personas que se enfrentan a problemas de salud mental.
"¿Cómo puedo ayudar?"
Si su ser querido padece una enfermedad mental, usted se encuentra en una situación similar a la de muchos otros familiares y cuidadores. ¿Se pregunta qué hacer y cómo puede ayudar?
Familia a familia es un programa de 9 sesiones diseñado especialmente para usted.
Para inscribirse en la lista de interesados, visite AQUÍ o llame al (714) 544-8488.
Únase a nosotros en Virtual Yoga NAMI Nights, una clase de yoga en línea gratuita diseñada para todos los niveles de experiencia. Esta sesión, apta para principiantes, se centra en movimientos suaves y técnicas de respiración sencillas para ayudarle a relajarse y recargar energías. No se necesita experiencia previa en yoga y todas las edades son bienvenidas. Tanto si es nuevo en el yoga como si solo busca estirarse un poco por la noche, esta clase virtual le ofrece una forma fácil y accesible de relajarse desde casa.
Únase a nosotros en una conversación sincera con Luan Hu y el Dr. Jim Sells sobre cómo salvar la brecha entre la fe cristiana y la salud mental.
"¿Cómo puedo ayudar?"
Si su ser querido padece una enfermedad mental, usted se encuentra en una situación similar a la de muchos otros familiares y cuidadores. ¿Se pregunta qué hacer y cómo puede ayudar?
Familia a familia es un programa de 9 sesiones diseñado especialmente para usted.
Para inscribirse en la lista de interesados, visite AQUÍ o llame al (714) 544-8488.
"¿Cómo ayudo a un ser querido con una enfermedad mental?"
Si su ser querido está afectado por una afección de salud mental, usted se encuentra en una situación similar a la de muchas otras familias y cuidadores. Familia-a-Familia es un programa de 8 sesiones diseñado solo para usted ¡sin coste!
Complete nuestro formulario de interés en es.namioc.org/clases
¿Preguntas? Llámenos al (714) 544-8488
"¿Cómo puedo ayudar?"
Si su ser querido padece una enfermedad mental, usted se encuentra en una situación similar a la de muchos otros familiares y cuidadores. ¿Se pregunta qué hacer y cómo puede ayudar?
Familia a familia es un programa de 9 sesiones diseñado especialmente para usted.
Para inscribirse en la lista de interesados, visite AQUÍ o llame al (714) 544-8488.
Peer-to-Peer (P2P) es un programa educativo gratuito de 8 semanas de duración para adultos (mayores de 18 años) con problemas de salud mental que desean comprender mejor su enfermedad y avanzar hacia la recuperación.
P2P es impartido por un equipo de personas con experiencia en el campo de la salud mental. El programa incluye presentaciones, debates y ejercicios interactivos.
Para inscribirse en la lista de interesados, visite AQUÍ o llame al (714) 544-8488.
NAMI Basics es un programa educativo gratuito de 6 semanas para padres, madres y cuidadores de niños, niñas y adolescentes (menores de 18 años) que viven con una condición de salud mental.
Únase a NAMI Orange County en nuestro próximo Foro del Conocimientosobre El poder de la experiencia vivida, presentado por Arna Vodenos, directora clínica de NAMI OC Warmline y psicóloga asociada registrada en la Junta de Psicología de California.
Esta interesante sesión explorará cómo el poder de la experiencia vivida puede fomentar la conexión, la sanación y la resiliencia.
Únase a nosotros en Virtual Yoga NAMI Nights, una clase de yoga en línea gratuita diseñada para todos los niveles de experiencia. Esta sesión, apta para principiantes, se centra en movimientos suaves y técnicas de respiración sencillas para ayudarle a relajarse y recargar energías. No se necesita experiencia previa en yoga y todas las edades son bienvenidas. Tanto si es nuevo en el yoga como si solo busca estirarse un poco por la noche, esta clase virtual le ofrece una forma fácil y accesible de relajarse desde casa.
NAMI Basics es un programa educativo gratuito de seis semanas de duración dirigido a padres y cuidadores de niños y adolescentes (menores de 18 años) que padecen un trastorno de salud mental.
Únase a nosotros en un seminario web emotivo y conmovedor con los ponentes Lori Bernstein y Charlie Forcucci, quienes compartirán sus experiencias personales de vivir con trastornos mentales.
"¿Cómo puedo ayudar?"
Si un ser querido suyo padece una enfermedad mental, usted se encuentra en una situación similar a la de muchos otros familiares y cuidadores. ¿Se pregunta qué hacer y cómo puede ayudar?
Family-to-Family es un programa de 9 sesiones diseñado especialmente para usted.
Para inscribirse en la lista de interesados, visite AQUÍ o llame al (714) 544-8488.
"¿Cómo puedo ayudar?"
Si un ser querido suyo padece una enfermedad mental, usted se encuentra en una situación similar a la de muchos otros familiares y cuidadores. ¿Se pregunta qué hacer y cómo puede ayudar?
Family-to-Family es un programa de 9 sesiones diseñado especialmente para usted.
Para inscribirse en la lista de interesados, visite AQUÍ o llame al (714) 544-8488.
Si padeces una enfermedad mental, te encuentras en una situación similar a la de muchas otras personas. ¿Buscas recursos? Persona de Persona es un programa gratuito de ocho semanas diseñado especialmente para ti.
Complete nuestro formulario de interés en es.namioc.org/classes ¿Preguntas? Llámenos al (714) 544-8488
From Both Sides of the Couch es un impactante foro de conocimiento en el que participa Hufsa Ahmad, LMFT. Basándose en su experiencia como terapeuta y como persona que ha vivido problemas de salud mental, Hufsa explora los mitos comunes en torno a la salud mental y la adicción, la ciencia de la resiliencia y las formas prácticas de ofrecer un apoyo compasivo y sin prejuicios sin llegar al agotamiento. Abierto a familiares, compañeros, proveedores, estudiantes y cualquier persona interesada en la salud mental, este evento ofrece información, conexión y ánimo, al tiempo que fomenta la empatía y reduce el estigma.
Peer-to-Peer (P2P) es un programa educativo gratuito de 8 semanas de duración para adultos (mayores de 18 años) con problemas de salud mental que desean comprender mejor su enfermedad y avanzar hacia la recuperación.
P2P es impartido por un equipo de personas con experiencia en el campo de la salud mental. El programa incluye presentaciones, debates y ejercicios interactivos.
Para inscribirse en la lista de interesados, visite AQUÍ o llame al (714) 544-8488.
"¿Cómo puedo ayudar?"
Si su ser querido padece una enfermedad mental, usted se encuentra en una situación similar a la de muchos otros familiares y cuidadores. ¿Se pregunta qué hacer y cómo puede ayudar?
Familia a familia es un programa de 9 sesiones diseñado especialmente para usted.
Para inscribirse en la lista de interesados, visite AQUÍ o llame al (714) 544-8488.
"¿Cómo puedo ayudar?"
Si su ser querido padece una enfermedad mental, usted se encuentra en una situación similar a la de muchos otros familiares y cuidadores. ¿Se pregunta qué hacer y cómo puede ayudar?
Familia a familia es un programa de 9 sesiones diseñado especialmente para usted.
Para inscribirse en la lista de interesados, visite AQUÍ o llame al (714) 544-8488.
Acompáñenos en una presentación de CARE Together con Pinkal Panchal, en la que exploraremos cómo la psicología humana moldea nuestras relaciones dentro de las complejas dinámicas familiares. Analizaremos cómo las experiencias tempranas influyen en el apego, por qué aparecen ciertos patrones y reacciones en nuestras relaciones, y cómo se desarrollan los estilos de amor más comunes (el complaciente, el evasivo, el vacilante, el controlador y el víctima) cuando no se satisfacen las necesidades básicas.
También obtendrá información sobre el verdadero origen de los conflictos, la tensión entre la seguridad y la conexión, y formas prácticas de pasar de las reacciones automáticas a una mayor conciencia. Los asistentes saldrán con herramientas para crear una comunicación más saludable, una comprensión más profunda y relaciones más conectadas dentro de sistemas familiares complicados.
Únase a nosotros en un seminario web emotivo y conmovedor con las ponentes Gina Capobianco y Lauren Rhodes, quienes compartirán sus experiencias personales de vivir con trastornos de salud mental.
"¿Cómo puedo ayudar?"
Si su ser querido padece una enfermedad mental, usted se encuentra en una situación similar a la de muchos otros familiares y cuidadores. ¿Se pregunta qué hacer y cómo puede ayudar?
Familia a familia es un programa de 9 sesiones diseñado especialmente para usted.
Para inscribirse en la lista de interesados, visite AQUÍ o llame al (714) 544-8488.
Peer-to-Peer (P2P) es un programa educativo gratuito de 8 semanas de duración para adultos (mayores de 18 años) con problemas de salud mental que desean comprender mejor su enfermedad y avanzar hacia la recuperación.
P2P es impartido por un equipo de personas con experiencia en el campo de la salud mental. El programa incluye presentaciones, debates y ejercicios interactivos.
Para inscribirse en la lista de interesados, visite AQUÍ o llame al (714) 544-8488.
Únase a nosotros en un seminario web emotivo y conmovedor con los ponentes Danny Gibbs y John Reynolds, quienes compartirán sus experiencias personales de vivir con trastornos de salud mental.
Aprenda a ayudar a las personas mayores durante las fiestas: cómo abordar el aislamiento, el estrés, el duelo, el agotamiento de los cuidadores y cómo compartir recursos útiles.
Únase a nosotros para apoyar a los adultos mayores durante las fiestas, una sesión de Care Together dirigida por Christine Tran-Le de Council on Aging. La temporada de vacaciones puede ser alegre, pero también puede traer desafíos únicos para los adultos mayores y sus cuidadores. En esta sesión, Christine compartirá consejos prácticos y reflexiones sobre temas como la comprensión del aislamiento frente a la soledad, la salud mental en los adultos mayores, la gestión del estrés navideño, la superación del duelo y los cambios en la dinámica familiar, y la prevención del agotamiento del cuidador. También hablaremos de formas de fomentar un compromiso social significativo y destacaremos los recursos comunitarios disponibles durante las fiestas. Si usted es un cuidador, un miembro de la familia, o simplemente quiere aprender más, esta conversación le ayudará a hacer de la temporada un tiempo de conexión y apoyo.
¡Celebre la temporada con NAMI del Condado de Orange en nuestra Fiesta Navideña con Mucha Nieve! Adéntrese en un paraíso invernal para disfrutar de una velada llena de alegría acogedora, conexión con la comunidad y diversión helada mientras disfrutamos de la magia de las fiestas.
Qué esperar:
❄️ Manualidades creativas con temática invernal
🎅 Una visita especial de Papá Noel
🎶 Música festiva para ambientar las fiestas
🧁 Postres y golosinas refrescantes
🤝 Nuestra mesa de recursos para apoyo y conexión con la comunidad.
Traiga a sus amigos, familiares y seres queridos para compartir una noche de alegría, calidez y unión. Reunámonos para celebrar la temporada y crear recuerdos de Snow Much Fun que durarán todo el año.
"¿Cómo puedo ayudar?"
Si su ser querido padece una enfermedad mental, usted se encuentra en una situación similar a la de muchos otros familiares y cuidadores. ¿Se pregunta qué hacer y cómo puede ayudar?
Familia a familia es un programa de 9 sesiones diseñado especialmente para usted.
Para inscribirse en la lista de interesados, visite AQUÍ o llame al (714) 544-8488.
