Esta innovadora presentación se centra en las capacidades innatas dentro de uno mismo para hacer frente a los factores de estrés y los retos del lugar de trabajo. Los participantes profundizarán en estas fortalezas intrínsecas y aprenderán a aprovecharlas para liberar todo su potencial. La sesión incluye actividades de diario guiadas para ayudar a compartimentar los retos y adoptar una mentalidad orientada a las soluciones. Concluye con un ejercicio de reflexión que hace hincapié en el concepto de valía innata, diseñado para elevar tanto a los compañeros de trabajo como a uno mismo.

Inscríbete AQUÍ

"¿Cómo puedo ayudar?"

Si su ser querido padece una enfermedad mental, usted se encuentra en una situación similar a la de muchos otros familiares y cuidadores. ¿Se pregunta qué hacer y cómo puede ayudar?
Familia a familia es un programa de 9 sesiones diseñado especialmente para usted.

Para inscribirse en la lista de interesados, visite AQUÍ o llame al (714) 544-8488.

Si padece una enfermedad mental, se encuentra en una situación similar a la de muchas otras personas. ¿Buscas recursos? Persona de Persona es un programa gratuito de ocho semanas diseñado especialmente para ti.

Complete nuestro formulario de interés en es.namioc.org/classes ¿Preguntas? Llámenos al (714) 544-8488

👟 ¡Comienza el reto en nuestra fiesta de decoración!
📅 Cuándo: Domingo, 9 de noviembre | 1-4 PM
📍 Dónde: ¡Michael's, 6218 Irvine Blvd Center, Irvine, CA 92620
🖌️ Suministros proporcionados - sólo BYOS (Bring Your Own Shoes)!

Un paso adelante por la salud mental (¡con zapatos verdes!)

Únase a nosotros en NAMIWalks Orange County y convierta cada paso en una audaz declaración a favor de la salud mental.

Cómo funciona:
✅ Rock Your Greens - Lleva zapatos verdes O adorna tus zapatillas con cordones, pintura, purpurina o cualquier cosa atrevida.
✅ Camina - Inscríbete hoy en namiwalks.org/orangecounty y únete a nosotros el 15 de noviembre en el Angel Stadium.
✅ Muéstralos - Toma una foto de tus zapatos y publícala con #GreenShoeChallenge #NAMIWalksOC y etiqueta a @nami_oc
✅ Etiqueta y desafía a tus amigos - Nomina a un amigo (¡o dos!) para que se una al movimiento y siga creciendo la onda.

¿Por qué verde?
El verde es el color nacional de la concienciación sobre la salud mental. Al caminar con zapatos verdes, no sólo estás haciendo una declaración de moda, estás declarando:
La salud mental importa. Nadie debería caminar solo.

Acompáñenos en un seminario web intenso y conmovedor en el que participarán las ponentes Laurie Carson y Lori Bernstein, que compartirán su experiencia personal de vivir con problemas de salud mental.

A través de una narración honesta y conmovedora, ofrecerán una visión de las realidades cotidianas de la gestión de la salud mental y proporcionarán orientación sobre cómo apoyar compasivamente a los seres queridos que se enfrentan a un diagnóstico. Esta sesión está diseñada para fomentar la comprensión, reducir el estigma y dotar a los asistentes de herramientas para construir relaciones más sólidas y solidarias.

Inscríbase hoy mismo sin coste alguno.

👟 ¡Comienza el reto en nuestra fiesta de decoración!
📅 Cuándo: Domingo, 2 de noviembre | 1-4 PM
📍 Dónde: ¡Michael's, 1212 Irvine Blvd, Tustin, CA 92780
🖌️ Suministros proporcionados - sólo BYOS (Bring Your Own Shoes)!

Un paso adelante por la salud mental (¡con zapatos verdes!)

Únase a nosotros en NAMIWalks Orange County y convierta cada paso en una audaz declaración a favor de la salud mental.

Cómo funciona:
✅ Rock Your Greens - Lleva zapatos verdes O adorna tus zapatillas con cordones, pintura, purpurina o cualquier cosa atrevida.
✅ Camina - Inscríbete hoy en namiwalks.org/orangecounty y únete a nosotros el 15 de noviembre en el Angel Stadium.
✅ Muéstralos - Toma una foto de tus zapatos y publícala con #GreenShoeChallenge #NAMIWalksOC y etiqueta a @nami_oc
✅ Etiqueta y desafía a tus amigos - Nomina a un amigo (¡o dos!) para que se una al movimiento y siga creciendo la onda.

¿Por qué verde?
El verde es el color nacional de la concienciación sobre la salud mental. Al caminar con zapatos verdes, no sólo estás haciendo una declaración de moda, estás declarando:
La salud mental importa. Nadie debería caminar solo.

Únase a NAMI Orange County para nuestro próximo Foro de Conocimiento sobre El Poder de Escuchar con Empatía, presentado por Arna Vodenos, Directora Clínica de NAMI OC Warmline y Asociada Psicológica Registrada por la Junta de Psicología de California.

Esta atractiva sesión explorará cómo la empatía y la escucha activa pueden fomentar la conexión, la curación y la resiliencia. Aprenda formas prácticas de:

• Escuchar sin juzgar y ofrecer compasión

• Tranquilizar y empoderar a los demás mediante competencias y recursos

• Prevenir y gestionar el trauma vicario como cuidador

Tanto si apoya a otras personas a nivel personal como profesional, esta sesión le proporcionará valiosos conocimientos y herramientas para reforzar su capacidad de escuchar y responder con empatía.

Inscríbase hoy mismo sin coste alguno.

👟 ¡Comienza el reto en nuestra fiesta de decoración!
📅 Cuándo: Domingo, 26 de octubre | 1-4 PM
📍 Dónde: ¡Michael's, 2807 Park Ave, Tustin, CA 9278
🖌️ Suministros proporcionados - sólo BYOS (Bring Your Own Shoes)!

Un paso adelante por la salud mental (¡con zapatos verdes!)

Únase a nosotros en NAMIWalks Orange County y convierta cada paso en una audaz declaración a favor de la salud mental.

Cómo funciona:
✅ Rock Your Greens - Lleva zapatos verdes O adorna tus zapatillas con cordones, pintura, purpurina o cualquier cosa atrevida.
✅ Camina - Inscríbete hoy en namiwalks.org/orangecounty y únete a nosotros el 15 de noviembre en el Angel Stadium.
✅ Muéstralos - Toma una foto de tus zapatos y publícala con #GreenShoeChallenge #NAMIWalksOC y etiqueta a @nami_oc
✅ Etiqueta y desafía a tus amigos - Nomina a un amigo (¡o dos!) para que se una al movimiento y siga creciendo la onda.

¿Por qué verde?
El verde es el color nacional de la concienciación sobre la salud mental. Al caminar con zapatos verdes, no sólo estás haciendo una declaración de moda, estás declarando:
La salud mental importa. Nadie debería caminar solo.

"¿Cómo puedo ayudar?"

Si su ser querido padece una enfermedad mental, usted se encuentra en una situación similar a la de muchos otros familiares y cuidadores. ¿Se pregunta qué hacer y cómo puede ayudar?
Familia a familia es un programa de 9 sesiones diseñado especialmente para usted.

Para inscribirse en la lista de interesados, visite AQUÍ o llame al (714) 544-8488.

De Familia a Familia Clases

"¿Cómo ayudo a un ser querido con una enfermedad mental?"
Si su ser querido está afectado por una afección de salud mental, usted se encuentra en una situación similar a la de muchas otras familias y cuidadores. Familia-a-Familia es un programa de 8 sesiones diseñado solo para usted ¡sin coste!

Complete nuestro formulario de interés en es.namioc.org/clases
¿Preguntas? Llámenos al (714) 544-8488

👟 ¡Empieza el reto en nuestra fiesta de decoración!
📅 Cuándo: Domingo, 19 de octubre | 1-4 PM
📍 Dónde: ¡Michael's, 6218 Irvine Blvd Center, Irvine, CA 92620
🖌️ Suministros proporcionados - sólo BYOS (Bring Your Own Shoes)!

Un paso adelante por la salud mental (¡con zapatos verdes!)

Únase a nosotros en NAMIWalks Orange County y convierta cada paso en una audaz declaración a favor de la salud mental.

Cómo funciona:
✅ Rock Your Greens - Lleva zapatos verdes O adorna tus zapatillas con cordones, pintura, purpurina o cualquier cosa atrevida.
✅ Camina - Inscríbete hoy en namiwalks.org/orangecounty y únete a nosotros el 15 de noviembre en el Angel Stadium.
✅ Muéstralos - Toma una foto de tus zapatos y publícala con #GreenShoeChallenge #NAMIWalksOC y etiqueta a @nami_oc
✅ Etiqueta y desafía a tus amigos - Nomina a un amigo (¡o dos!) para que se una al movimiento y siga creciendo la onda.

¿Por qué verde?
El verde es el color nacional de la concienciación sobre la salud mental. Al caminar con zapatos verdes, no sólo estás haciendo una declaración de moda, estás declarando:
La salud mental importa. Nadie debería caminar solo.

"¿Cómo puedo ayudar?"

Si su ser querido padece una enfermedad mental, usted se encuentra en una situación similar a la de muchos otros familiares y cuidadores. ¿Se pregunta qué hacer y cómo puede ayudar?
Familia a familia es un programa de 9 sesiones diseñado especialmente para usted.

Para inscribirse en la lista de interesados, visite AQUÍ o llame al (714) 544-8488.

Una comunicación sólida es la base de unas relaciones sanas y significativas. Esta sesión interactiva explora los principios básicos de la comunicación eficaz y ofrece estrategias prácticas para reforzar estas habilidades.

Los participantes:

• Aprender a abordar conversaciones delicadas o complejas con confianza y empatía.

• Practicar técnicas prácticas para fomentar la claridad y la conexión

• Explorar la importancia de establecer límites saludables para proteger el bienestar mental.

• Participar en una actividad interactiva diseñada para fomentar la reflexión y completar una evaluación de los límites personales.

Regístrese aquí

Peer-to-Peer (P2P) es un programa educativo gratuito de 8 semanas de duración para adultos (mayores de 18 años) con problemas de salud mental que desean comprender mejor su enfermedad y avanzar hacia la recuperación.

P2P es impartido por un equipo de personas con experiencia en el campo de la salud mental. El programa incluye presentaciones, debates y ejercicios interactivos.

Para inscribirse en la lista de interesados, visite AQUÍ o llame al (714) 544-8488.

Acompáñenos en un seminario web intenso y sincero en el que participarán los ponentes John Reynolds y Daniel Shoemaker, que compartirán su experiencia personal de vivir con problemas de salud mental.

A través de una narración honesta y conmovedora, ofrecerán una visión de las realidades cotidianas de la gestión de la salud mental y proporcionarán orientación sobre cómo apoyar compasivamente a los seres queridos que se enfrentan a un diagnóstico. Esta sesión está diseñada para fomentar la comprensión, reducir el estigma y dotar a los asistentes de herramientas para construir relaciones más sólidas y solidarias.

Inscríbase hoy AQUÍ

👟 ¡Empieza el reto en nuestra fiesta de decoración!
📅 Cuándo: Domingo, 28 de septiembre | 12:30-3:30 PM
📍 Dónde: ¡Michael's, 2807 Park Ave, Tustin, CA 92782
🖌️ Suministros proporcionados - sólo BYOS (Bring Your Own Shoes)!

Próximamente más fechas y lugares. Síganos en las redes sociales para estar al día.

Un paso adelante por la salud mental (¡con zapatos verdes!)

Únase a nosotros en NAMIWalks Orange County y convierta cada paso en una audaz declaración a favor de la salud mental.

Cómo funciona:
✅ Rock Your Greens - Lleva zapatos verdes O adorna tus zapatillas con cordones, pintura, purpurina o cualquier cosa atrevida.
✅ Camina - Inscríbete hoy en namiwalks.org y únete a nosotros el 15 de noviembre en el Angel Stadium.
✅ Muéstralos - Toma una foto de tus zapatos y publícala con #GreenShoeChallenge #NAMIWalksOC y etiqueta a @nami_oc
✅ Etiqueta y desafía a tus amigos - Nomina a un amigo (¡o dos!) para que se una al movimiento y siga creciendo la onda.

¿Por qué verde?
El verde es el color nacional de la concienciación sobre la salud mental. Al caminar con zapatos verdes, no sólo estás haciendo una declaración de moda, estás declarando:
La salud mental importa. Nadie debería caminar solo.

Acompáñenos en una interesante sesión de concienciación sobre la salud mental. Aprenda a reconocer los signos comunes, explore las herramientas de autocuidado y desmienta los mitos que alimentan el estigma. Salga con estrategias prácticas para apoyar su bienestar y una comprensión más compasiva de la salud mental.

Regístrese aquí

"¿Cómo puedo ayudar?"

Si su ser querido padece una enfermedad mental, usted se encuentra en una situación similar a la de muchos otros familiares y cuidadores. ¿Se pregunta qué hacer y cómo puede ayudar?
Familia a familia es un programa de 9 sesiones diseñado especialmente para usted.

Para inscribirse en la lista de interesados, visite AQUÍ o llame al (714) 544-8488.

"¿Cómo puedo ayudar?"

Si su ser querido padece una enfermedad mental, usted se encuentra en una situación similar a la de muchos otros familiares y cuidadores. ¿Se pregunta qué hacer y cómo puede ayudar?
Familia a familia es un programa de 9 sesiones diseñado especialmente para usted.

Para inscribirse en la lista de interesados, visite AQUÍ o llame al (714) 544-8488.

Acto de mayo del Mes de sensibilización sobre la salud mental

Traiga a sus amigos y familiares a nuestra Feria de Recursos de Salud Mental que tendrá lugar el miércoles 28 de mayo de 6:00pm - 8:00pm. Este evento estará lleno de compromiso comunitario, actividades de autocuidado y comida sin costo alguno. Disfrute de una tarde divertida de conexión y conéctese con otros.

Inscríbase en este acto en namiocevents.eventbrite.com

Nos vemos allí.