Ser adulto apesta
Episodio 15
Notas del programa
En este episodio de la Guía de Supervivencia de la Ansiedad Desclasificada de NAMI-OC, los anfitriones Breann, Chris y Amanda se sumergen en qué actividad de la vida adulta les produce ansiedad. Mantienen una conversación divertida y cercana que abarca todos los aspectos de la vida adulta y algunos consejos útiles sobre lo que les ayuda a superar estas luchas cotidianas.
En este episodio, nuestros anfitriones hablan de:
Contestar al teléfono
Pedir comida
Ansiedad por correo electrónico
Concertar su propia cita con el médico
Planificación de comidas
Conéctate con nosotros:
Envíenos un correo electrónico: anxietysucks@namioc.org
Instagram; @nami_oc
TikTok @nami_oc
Recursos:
OC WarmLine, llame o envíe un mensaje de texto al (714) 991-6412
Tablón de anuncios virtual para adolescentes y jóvenes de NAMI-OC
La Guía de Supervivencia de la Ansiedad Desclasificada de NAMI OC tiene únicamente fines informativos/educativos y/o de entretenimiento y no sustituye el asesoramiento, el diagnóstico o el tratamiento médico o psiquiátrico.
La Guía de Supervivencia de la Ansiedad Desclasificada de NAMI OC está financiada por la Agencia de Atención Saludable del Condado de Orange (OCHCA), Servicios de Salud Conductual, Prevención e Intervención, Servicios de Salud Mental ACT/Prop. 63.